笑顔の練習方法とは?素敵な笑顔をつくろう!

もっと自然に笑えたらいいのに・・

 

自分の笑顔に自信がない・・

そう悩まれる方はとても多いと思います。

私自身も笑うのがとても苦手、学生時代には手で口元を隠したこともありました。

じつは素敵な笑顔は練習することで、かなり改善することが可能です。

この笑顔の作り方を、毎朝1回練習するだけで1週間もすれば周囲の人から「なんか変わったね」「明るくなっていいね」と言われることでしょう。

 

さっそく素敵な笑顔の作り方をご紹介します。
 
 

素敵な笑顔2種類をマスターしよう!

 
 

1種類目:スタンダード笑顔

 
まっすぐに立って、上の歯だけをみせながら
左右の口角を均等にあげます。
 
下の歯を見せると品がなくなるので、ちゃんと隠してくださいね。
 女性ならこれでちょっと首をかしげたり、手を添えると雰囲気がグッとアップします。
複数の人とSNSで写真を撮るときには、この笑顔にすると写真映えするのでおすすめです。
 
 
 

2種類目:優しい笑顔

 
奥歯は合わせて、アゴを引き、口角をスッと上げます。
 これだけで、自然な優しい笑顔になれます。
異性に対してのこの優しい笑顔はとても自然で効果的ですよ。
 
 
 

笑顔にはこんな効能もある

 
1.相手の心を開き誰でもスグうちとけられます。
 
2.笑顔になると幸せホルモン「セレトニン」が分泌されストレスが低下します。
 
3.SNSマーケティングではとくに大事な笑顔写真が上手くなれます。
 
 
Facebookを観察していて分かったのですが、稼いでいる(特に女性)起業家さんは間違いなく笑顔上手です。
特に笑顔の上手さと稼ぎは比例すると言ってもいいでしょう。
 
 
どれだけ優秀な人だろうと、笑顔がなければそれは、まったく甘みのないアイスクリームのようなもの!
ぜひ毎朝1回練習してみてくださいね。
 

ムダなく失敗なく起業するにはどうすればいいのか?40才から2年で8億築いた起業家が教える 最短最速で失敗せずにビジネスが立ち上がるモデリング起業メールトレーニング

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

よく読まれている記事